Obst und Gemüse

WAS GIBT ES NEUES?

Erlebt Euer grünes Wunder! 🥗🌿✨

Die Salat-Saison ist wieder da – und wir haben sowas von Lust auf etwas Knackiges, Schnelles und Gesundes! Warum nicht gleich den viralen Star unter den Sommersalaten ausprobieren? 😋 Der Green Goddess Salad ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern auch vollgepackt mit kleinen Superfoods 💪

Ihr braucht: Einen halben Kopf Weißkohl, eine Salatgurke, ein Bund Frühlingszwiebeln und Schnittlauch – alles fein würfeln und in eine große Schüssel geben. Für das cremig-grüne Dressing püriert Ihr zwei Knoblauchzehen, eine Schalotte, 200g frischen Spinat, ein Bund Basilikum, 50ml Limettensaft, 100ml Olivenöl, 2 EL Reisessig, 50g Hefeflocken, 100g Walnüsse und 1 TL Salz 🌱🥬

Alles gut verrühren, über den Salat geben und loslöffeln! Besonders lecker wird’s mit knusprigem Brot oder als Dip mit Nachos 🥖🌮

Probiert’s aus, lasst Euch überraschen – und bringt frische Energie auf den Teller! 🥬✨

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Deko mit Herz, Geschenke mit Seele – jetzt wieder bei uns: maRia Made! 🧵🎁

Ihr sucht etwas Besonderes zum Verschenken oder für Euch selbst? Dann schaut unbedingt vorbei!

Die handgemachten Einzelstücke von maRia Made sind zurück – mit viel Liebe gestaltet, voller kleiner Details und ideal für besondere Anlässe.

Ob Kerzendeko, Mini-Vasen oder kleine Aufmerksamkeiten – hier findet Ihr echte Herzensstücke zum Mitnehmen 💕🕯️

👉 Jetzt entdecken und Eurem Zuhause oder Geschenk-Tisch das gewisse Etwas verleihen!

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🎧 Musikfans aufgepasst – jetzt wird's klangvoll 🎶

Unsere JBL Treueaktion läuft ab dem 02.06. und bringt Euch den Sommer-Sound direkt nach Hause 🛒💛 Für jeden Einkauf ab 5 € erhaltet Ihr Treuepunkte – schon mit 20 Punkten sichert Ihr Euch hochwertige JBL-Prämien und spart bis zu 46 % 💥🎁

Egal ob kabellose Kopfhörer fürs Training oder Lautsprecher für die Gartenparty – die Auswahl ist stark und der Klang erst recht ☀️🔊 Die Aktion läuft bis zum 06.09., eingelöst werden kann bis zum 20.09. 🗓️

❗️Bitte beachten: Einige Produkte sind von der Punktevergabe ausgeschlossen – Details im Markt 📵

Jetzt mitmachen, Punkte sammeln und loshören 🎵✨

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What grows together goes together 🌱💚🥂

„Was zusammen wächst, passt zusammen“ – dieser schöne Spruch wird oft in der Küche zitiert und trifft den Nagel auf den Kopf! Denn oft schenkt uns die Natur genau die Kombinationen, die perfekt zueinander passen 😋😍

Im Frühling treffen etwa frische Erbsen und zarter Spargel gleichzeitig auf dem Markt ein – kein Wunder, dass sie im Risotto ein echtes Dream-Team sind 🥰 Einfach etwas Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl anschwitzen, Risotto-Reis dazugeben, mit Weißwein ablöschen, nach und nach Gemüsebrühe angießen und am Ende blanchierte Erbsen sowie Spargelstücke unterheben. Mit Parmesan und frischer Minze wird’s herrlich frühlingshaft! 🌿🥬

Auch im Spätsommer erwarten uns köstliche Duos! Kartoffeln und Kürbis? Oder doch lieber Rote Beete und Apfel? 🌈 Die Natur liefert eben nicht nur Ernte, sondern auch Inspiration! Probiert es aus – es war nie einfacher, im Einklang mit den Jahreszeiten zu kochen! 🧑‍🍳😜

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🔥 Für alle, die Charakter im Glas suchen 🔥

Entdeckt jetzt Wagemut Rum – handverlesen, fassgelagert und direkt aus Quickborn 🥃 Jede Flasche erzählt ihre eigene Geschichte und bringt echtes Handwerk in Euer Regal 🪵🍂

Ob pur, auf Eis oder im Cocktail – dieser Rum ist ein Statement für alle Genießerinnen und Genießer mit Geschmack 💬💛 Lokal, stark, einzigartig 💪

Kennt Ihr schon Eure Lieblingssorte? Kommt vorbei und findet sie heraus 🍹

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⚠ Dieser Inhalt richtet sich ausschließlich an Personen über 18 Jahre. Alkohol sollte verantwortungsvoll konsumiert werden. Bitte beachtet die gesetzlichen Bestimmungen und trinkt nur in Maßen.

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Rhabarberzeit – Das grüne Supergemüse! 🍃🍓

Endlich ist es wieder soweit: Die Rhabarber Saison läuft! 💚 Wusstet Ihr, dass Rhabarber botanisch gesehen gar kein Obst, sondern Gemüse ist? Aber egal, ob Obst oder Gemüse – wir lieben ihn alle! Und hier kommen ein paar spannende Fakten rund um diesen fruchtig-sauren Liebling:

1️⃣ Verdauungshilfe: Rhabarber (das Staudengemüse) regt durch seine Ballaststoffe und Fruchtsäure die Verdauung an 🌿
2️⃣ Vitamin-C-Bombe: Unterstützt Euer Immunsystem und die Mundflora 💪🍋
3️⃣ B-Vitamine: Wichtig für den Stoffwechsel und Nerven 🌱
4️⃣ Wenig Kalorien: Nur 14 Kalorien pro 100g – perfekt für eine leichte Mahlzeit! 🍽️
5️⃣ Verschiedene Sorten: Von grün bis rot, jede Sorte hat ihren eigenen Charme 🍓

Und das Beste: Rhabarber macht nicht nur im Kuchen eine gute Figur! Auch als Marmelade, in Salaten oder als Snack kommt jeder auf seine Kosten (ist er ein wahrer Allrounder). Achtet nur darauf, dass ihr nicht übertreibt, da besonders die Blätter Oxalsäure enthalten 😉

Die Saison geht bis Ende Juni – also schnell zugreifen und genießen! 🍴 

Ihr wollt noch mehr? Dann hier entlang 👉️ https://www.edeka.de/rezepte/suche/ergebnis.jsp?query=rhabarber&source=Rezepteinstiegsseite&page=0 

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